Transformez votre alimentation dans la bonne humeur
L’Alimentation Joyeuse vous accompagne et vous inspire au quotidien pour manger sainement, simplement et sans prise de tête.

Mon approche
Contribuer à votre meilleure forme en vous aidant à transformer votre alimentation, simplement, de façon réaliste et compatible avec la vraie vie.
Reprenez le contrôle du sucre en douceur
Suivez ma méthode simple en 5 étapes pour reprendre le contrôle du sucre sans l'éliminer complètement.
Accompagnement en rendez-vous individuels
Prise en charge sur mesure avec un suivi en cabinet ou à distance à votre rythme et en fonction de vos objectifs
Découvrez l’ensemble des programmes et ebooks dans la boutique.
Reprenez plaisir à manger sainement, dès maintenant
grâce à mon Carnet de 12 Recettes OFFERT, et
un email chaque semaine pour rester motivé et inspiré.
“Je suis enchantée! Plein d’idées simples à réaliser qui m’aident vraiment à manger sainement avec beaucoup de plaisir tant c’est bon et varié. Je conseille vivement! ”
— Marianne, cliente des 21 jours de menus
“Super prise en charge, explications claires et plein de bonnes idées pour une alimentation joyeuse en toute bienveillance”
— Vanessa, cliente d’accompagnement individuel
“Votre programme est vraiment top! Il permet de manger varié sans se compliquer la vie car les recettes sont faciles et rapides à réaliser.”
— Michèle, cliente des 21 jours de menus
“J'attends vos emails du dimanche avec impatience: ils me donnent l'énergie pour une semaine équilibrée Merci!”
— Isabelle, lectrice de la newsletter
Vers les bonnes habitudes
Vous manquez d’inspiration pour la cuisine saine de tous les jours? Vous tournez en rond avec les mêmes aliments?
Laissez-vous inspirer par des menus variés et savoureux. Gagnez du temps grâce aux listes de courses et réalisez des préparations courtes et faciles. Vous allez prendre plaisir à manger sainement et redécouvrir le goût des choses simples